近年来，随着人们对身心健康关注度的提升，戒色成为部分人群关注的话题。本研究旨在探讨戒色对个体身心健康及生活状态的影响。通过对100名有戒色意愿并参与戒色计划的志愿者进行为期6个月的跟踪调查，采用问卷调查、生理指标检测等方法收集数据。结果显示，约70%的志愿者表示在戒色期间精神状态有所改善，睡眠质量提升；约60%的志愿者体能有所增强。研究结论表明，戒色在一定程度上有助于改善个体的身心健康和生活状态
8.18 万字 | 2025-09-05 16:23更新
李知远重生到平行世界。被强制参加了一档由外星文明举办的节目:《荒野生存》。其他挑战者:好饿啊，我已经三天没吃东西了。李知远:今天吃点什么好呢？鹿肉还是狼肉，这是个困难的选择。其他参赛者:啊，庇护所又漏水了。李知远:这木屋好是好，就是采光差了点啊。当别的挑战者还在苦苦挣扎的时候，李知远已经在系统的帮助下开始提升精神生活了。没事喝点茶水，看看窗外的花朵。一切是这么的惬意。
7.99 万字 | 2025-09-05 16:23更新
舞台上，穿越平行世界的顶流歌手萧辰，凭借顶级神曲《海阔天空》红遍大街小巷。 然而私下里，他却是全网热度最高的超级主播。 尤其钟爱女主播踩着恨天高、身姿摇曳的性感热舞，更对那一双双纤细玉足难以自拔。 可这还不是他的全部！ 在一档现象级综艺中，他毫不留情地毒舌倚老卖老的黄老师。 “谁说这豆角老？这豆角可太棒了！哑巴吃了都能跳起来骂街！” 这番毒舌发言瞬间引爆全网！ 而他藏在辉煌音乐成就背后的特殊癖好
6.65 万字 | 2025-09-05 16:33更新
7.82 万字 | 2025-09-05 16:34更新
现代青年社畜陈默，获得双穿异能后的肆意人生。在蓝星，他财富自由，游戏人间；在异界，他杀伐果断，登临仙颠。且看陈默如何带领你走向人生巅峰！简介无力，请移步正文
8.07 万字 | 2025-09-05 16:34更新
【爽文+红歌+军旅+空战+单女主！】一首《大刀像鬼子们的头上砍去》十冲锋号声让袁毅进入了红歌圈之中。袁毅又以三首红歌《我和我的祖国》《东方红》《唱支山歌给党他》顺佳完成加入总政歌舞团成为有军籍的文艺兵。在跟随访问团抵美后，在小美子的国家剧场唱响《志愿军军歌》＋嘹亮冲锋号致敬抗美援朝志愿军。军旅慰问演出《咱当兵的人》《我为祖国守边关》《请放心吧，祖国》唱给最可爱的人。袁毅加入边境演习计划，一身特种
7.58 万字 | 2025-09-05 16:34更新
林墨为了给别人帮忙被千年老龟咬了，意外获得了九极魔神的传承！没想到魔心连连失控！修为暴增的同时总喜欢当皇帝，为此搞出一系列啼笑皆非的事情……（本书主打一个逗逼青年快乐多，我不发疯谁发疯！喜欢的多多关注收藏！）
7.27 万字 | 2025-09-05 16:35更新
穿越而来，接手濒临破产的玩具厂。踌躇间。解锁高科技研发系统，从此产品远销中东。中东，鹰酱：“刚派的航母，刚派的航母，刚派的航母，被打了！”鹰酱：”制裁！必须制裁！“从此，大夏在科技上，进入了跨越式发展。。。。多年以后，伍思辰回首，感叹道：我的成功，全靠自己努力！
8.10 万字 | 2025-09-05 16:35更新
「工具人主角」+「世界无交流」+「无女主」。一次意外，系统绑定了入坑米家游戏的江临，将他所看到的视频画面投放到了各个时空。崩铁——“人们总是会忘记......”“当第一只鸟儿飞上天际，那时整个族群对它的期许，是自此以后再没有任何一只雏鸟坠亡大地。”“我将飞上高空，变作天上的太阳，万众在我的光芒中热烈生长，而一切罪恶将无所遁形！”当星期日的话语第一次出现在各大时空，无数人为之泪目，并为那理想中的乐
7.70 万字 | 2025-09-05 15:41更新
[轻松军旅]+[军队为主]+[热血幽默]+[单女主]“向将军，您作为最年轻的将军，这次阅兵的领队，你有什么想对现在的年轻人说的吗？”向前对着摄像机说“打开全国征兵网，应征入伍，好男儿志在当兵”随后向前接了个电话“首长，您藏的酒被阿姨找到了，她让你回家”向前捂住相机“这段掐了别播哦！”转生系统失误打错了一个字，意外将向前顶替掉原本该转生的人，为了弥补向前，系统准许他许一个愿望，结果向前竟然说“我要
7.87 万字 | 2025-09-05 15:43更新
喂！你知道绿帽也分真假吗？ 秦阳被有颜色的绿帽砸中，陷入前女友和‘绿帽夫’的双重夹击下，举步维艰进入第一人民医院，第一天就误打误撞夺了美女主任的初吻，以天崩之局开始实习生活。 面对各种阴谋诡计，秦阳利用神奇的医术还击，一路走来，解开身世之迷，寻找师门失落的《青囊经》，身边悄然出现很多犹如飞娥扑火般的绝色红颜，大享齐人之福。 各位，请记住。 我秦阳是一名医生，能救人，也能杀人，别惹我……
7.50 万字 | 2025-09-05 15:43更新
【宠妻+年代重生+跑山赶海+商业发展+单女主+爽文+无修仙】 带着忏悔和遗憾，李铮重回到了25岁，被别人设计卖妻儿的那一晚。 这一次，他定要明目识人，偿还对妻儿的所有愧欠，把她们都宠上天。 二嫂: 你看人家李铮老婆，大门不出二门不迈，天天都在养肉肉，羡慕死个人。 李铮笑了:“我媳妇身材好，艺高人胆大，你们会啥子？”
7.44 万字 | 2025-09-05 15:44更新
重生之后幡然醒悟，舔狗皆不得好死！拒做舔狗后靠一手先知先觉，靠世界杯积累财富，在股市中封神，逐步构建属于自己的资本帝国，恣意享受并成为全球万千少女的梦。
7.76 万字 | 2025-09-05 15:44更新
#职场摆烂王×伪装小白兔女总裁##别人打工我收租，深城房产多到能拼图#社畜徐天因为加班猝死，穿越后绑定反内卷暴击系统，发现摸鱼才是暴富密码！【带薪拉屎十分钟，奖励深城一套大平层！】【怼领导一次，奖励足浴黑金卡！】【开会装死半小时，喜提兰博基尼碎片！】……当同事还在为加班费内卷时，他靠带薪拉屎攒出整条商业街！从此以后，呆萌可爱大小姐、高冷傲娇女总裁、美艳动人女明星……如同过江之鲫一般涌现。
7.49 万字 | 2025-09-05 16:09更新
【异界开拓】【全民受益】【黑科技】【大国争霸】【群像】鹏程大学即将毕业的大四学生易天，意外觉醒异界开拓系统。尝试着独自进行异界探险，差点丢掉小命。权衡再三之后，他决定把这个异世界上交国家。无他，这个世界太过危险，光凭他一人根本完成不了开拓任务。此时，龙国这个蓝星上最为强大的工业克苏鲁国家，正陷入产能严重过剩的窘境。易天的发现立刻引起高层的极度关注，拥有数千亿智慧生命的大市场？！还有这种好事？！一
7.81 万字 | 2025-09-05 16:09更新
愣头青，并不是谁都能当的……蒋震之所以能在权力场上当那个愣头青，完全是因为背后的势力强大，所以……他才敢犯上！
7.86 万字 | 2025-09-05 16:10更新
上一世林山做了一辈子的舔狗，到头来一无所有，坑死了自己父母，害了嫂子，姐姐，妹妹，在他弥留之际，后悔当初，然而没想到，他竟然重生回到了那个年代，这一世，他要改过自新，重新来过，再也不做舔狗励志要喂饱全家人，吃饱穿着。林山：嫂子，这野猪蹄子你炖汤喝，这玩意下奶。嫂子：我奶水够足了，你看把你大侄子吃的，白胖白胖的。
7.82 万字 | 2025-09-05 16:10更新
前缀可能比较长请耐心观看，不后宫，成长型男主，江衡从少年成为一位掌权者我们每个人都会困在孤岛，逃不出的何止是回忆，还有所谓的命运...
8.05 万字 | 2025-09-05 16:10更新
他曾是暗黑王者，入狱多年归来，带着无尽的怒火，誓要报仇。 面对敌人，他心狠手辣，让敌人胆寒。 但对于美女，却没有一个不被他的魅力折服。 而他自己 却也难逃尤物小婶这一关：“赵毅，我晚上给你留门！”
7.47 万字 | 2025-09-05 16:10更新
