近年来，随着人们对身心健康关注度的提升，戒色成为部分人群关注的话题。本研究旨在探讨戒色对个体身心健康及生活状态的影响。通过对100名有戒色意愿并参与戒色计划的志愿者进行为期6个月的跟踪调查，采用问卷调查、生理指标检测等方法收集数据。结果显示，约70%的志愿者表示在戒色期间精神状态有所改善，睡眠质量提升；约60%的志愿者体能有所增强。研究结论表明，戒色在一定程度上有助于改善个体的身心健康和生活状态
9.22 万字 | 2025-09-05 16:23更新
李知远重生到平行世界。被强制参加了一档由外星文明举办的节目:《荒野生存》。其他挑战者:好饿啊，我已经三天没吃东西了。李知远:今天吃点什么好呢？鹿肉还是狼肉，这是个困难的选择。其他参赛者:啊，庇护所又漏水了。李知远:这木屋好是好，就是采光差了点啊。当别的挑战者还在苦苦挣扎的时候，李知远已经在系统的帮助下开始提升精神生活了。没事喝点茶水，看看窗外的花朵。一切是这么的惬意。
8.94 万字 | 2025-09-05 16:23更新
[现代情感] 《她是金主》作者：长柏岁【完结】 文案： 政商两界，路对于她不易不难，毕竟路是泥泞，她的心也不算干净。 从年少遇见她，他能接受她心理晦暗，能接受她利用自己，却不能接受她其实毫无觊觎。 “池间，我要驱虎吞狼，还要独善其身。我要这四九城里，再无晏家。” “如果你的路崎岖又幽暗，那你跟我走，我给你另一条路
8.83 万字 | 2025-09-05 16:23更新
［年代+穿越+金手指+养崽崽+敛财小能手］剧情一：“喂，听说了吗？江璃那懒婆娘炸尸了，居然破天荒的给两个孩子做肉吃，做新衣服！”剧情二：“老天啊，不得了了，江璃那懒婆娘赚钱了，还是一百块的大钱，这老周家出金疙瘩了！”剧情三：“不得了了，不得了了，上面领导开小车来嘉奖江璃，听说她又干了不得了的事了。”剧情三：“唉……你说当初明明是全村最懒的婆娘，大家都看老周家笑话，怎么一下子江璃就成了香饽饽，会赚
7.68 万字 | 2025-09-05 16:24更新
舞台上，穿越平行世界的顶流歌手萧辰，凭借顶级神曲《海阔天空》红遍大街小巷。 然而私下里，他却是全网热度最高的超级主播。 尤其钟爱女主播踩着恨天高、身姿摇曳的性感热舞，更对那一双双纤细玉足难以自拔。 可这还不是他的全部！ 在一档现象级综艺中，他毫不留情地毒舌倚老卖老的黄老师。 “谁说这豆角老？这豆角可太棒了！哑巴吃了都能跳起来骂街！” 这番毒舌发言瞬间引爆全网！ 而他藏在辉煌音乐成就背后的特殊癖好
6.84 万字 | 2025-09-05 16:33更新
前世，知青宋时锦嫁给闺蜜介绍的对象，婚后为了丈夫操劳半生，无儿无女，积劳成疾，丈夫却瞒着自己跟闺蜜儿孙满堂，气急攻心，直接气死了。重生回到相亲前，拒绝闺蜜给自己介绍的对象，转头嫁给会早死的军官。已经做好了当寡妇的心理准备，却不想孩子都生了四个，丈夫还生龙活虎地要拼五胎。……令人闻风丧胆的兵王裴淮川是一个非常双标的人，训练时冷酷无情，不苟言笑，回到家就化身笑脸盈盈的贴心好丈夫，只知道围着媳妇转。出
8.68 万字 | 2025-09-05 16:33更新
慕曼死了，祁珩亲手将程子玥送进了监狱。 两年牢狱，程子玥被祁珩一句“好好关照她”折磨的大变样，甚至狱中左耳失聪。 入狱前，程子玥说：我没杀她。 祁珩不为所动。 出狱后，程子玥说：我杀了慕曼，我有罪。 祁珩铁青着脸：你给我闭嘴！不要再让我听到这句话！ 程子玥笑了：真的，我杀了慕曼，我坐了两年牢。 程子玥逃了，祁珩找疯了满世界通缉她。 祁珩说：程子玥，我会找最好的医生，你把心给我吧。 程子玥仰头看向
8.18 万字 | 2025-09-05 16:33更新
现代青年社畜陈默，获得双穿异能后的肆意人生。在蓝星，他财富自由，游戏人间；在异界，他杀伐果断，登临仙颠。且看陈默如何带领你走向人生巅峰！简介无力，请移步正文
8.18 万字 | 2025-09-05 16:34更新
重生六零年代+空间+打猎+单女主+轻戾气+种田养殖+轻松搞笑+发家致富胡德禄重生回到继父出事后，前世为了继承工作迎娶对象，答应继奶奶无理要求，导致一家人忍饥挨饿，可怜的妹妹惨遭下乡，更是让姐姐受到夫家毒打，受不了投河自尽，而他自己也窝窝囊囊活了一辈子。既然上天让他重来一世，胡德禄直接和继奶奶换家回到农村去，离开这个是非之地！正好他觉醒了七彩鸿蒙长生葫，每一种颜色葫芦对应一种能力。黄葫芦：力大无穷
8.76 万字 | 2025-09-05 16:34更新
上一世刘安平因为被同学陷害，入狱八年，一生活的憋屈无比。可刘安平却是没有想到，自己死后还有重生的一天。重生的刘安平，不想再重现上一世的种种。他发誓把陷害自己的同学送进去。要让自己家人过上好日子。要......
8.73 万字 | 2025-09-05 16:35更新
梁风重生回了2002年，正上高三这一年。 他站在校门口，看着自己、挂念了大半辈子、朝思暮想、引以为自己生平最大憾事的校花，突然没了感觉。 反而被校花她妈攻陷了。 “没办法，灵魂老了就是老了，对太嫩的小姑娘，实在下不去嘴啊。” “还是风姿绰绰，美乳丰臀的轻熟女，美少妇适合自己。” 自此。 被校花妈妈泡的事业，没羞没臊的开始了！
9.01 万字 | 2025-09-05 16:35更新
【名义+名义2+狂飙+余罪+伪钞者】【多女主】【黑白通吃+商政一体化】天生坏种叶洛穿越到【名义+狂飙】世界，觉醒遵纪守法系统，只要遵纪守法做生意，利润越高升职就越快。“遵纪守法是吧...”一个月后。“不是吧阿Sir，我把糖球卖给瘾君子不犯法吧？”“给个面子啦，大家都是同事，这是我们缉毒大队用来扰乱市场的方式。”半年后。“你没完了是吧？上次卖糖你抓我，这次往国外卖纸也抓我！我又不是没有交税！”“交
7.80 万字 | 2025-09-05 15:45更新
[穿越重生] 《反派连接了我的攻略系统后》作者：木清笺【完结】 文案： 颜姝窈穿进了一本真假千金文中，还绑定了攻略系统，若是不能攻略反派，最后只能顺应剧情家破人亡！ 书中的反派林殊和她有婚约在身，但家人维护不愿承认，后来反派平步青云，下面人为了讨好林殊，全力迫害颜家，让她爹不得不奉上全部，投诚男主，乖乖做男主的钱袋子
7.83 万字 | 2025-09-05 15:45更新
陈远重生回妻女惨死前的1980年，制作玻璃工艺品发家。
7.52 万字 | 2025-09-05 15:45更新
(评分刚出，会涨的)【纯爱双洁1v1/双重生/女主戏超多】林源被自己敬爱的师尊冷倾仙一剑捅死。冷倾仙是正道领袖，是万人敬仰的冰寒女帝，她带林源修仙，也结束林源的生命。林源，本是天玄大陆第一天骄，奈何他修魔……大家恨不得他去死，包括他的师尊冷倾仙。…………时间回溯，林源奇迹般重生，他决定这次一定要跟师尊保持距离。然而这次师尊却有点不一样。“您曾教诲，师徒不可僭越”“不对徒儿，师尊今日重新教，肥水不
7.51 万字 | 2025-09-05 15:45更新
【高武+异能+搞笑+充电变强+萝莉小弟+系统】林星F级异能电源…什么，F垃圾？我充电能变强！异能世界，妖兽横行。本想凭借颜值彻底躺平的林星意外激活“正的发邪”系统。【异能改造完毕，充电就能变强】【发布系统任务，劫富济贫，打劫富哥，接济穷逼自己】“哦，这么爽的任务？”“小弟，去找一双黑丝，咱们今晚去劫富济贫！”“好的，老大！”“小弟，你这黑丝怎么有股怪味？”……超电磁炮，三千雷动，闪电五连鞭，神剑
7.41 万字 | 2025-09-05 15:46更新
“林如海林公对我有恩，谁也不许欺负林妹妹。” “薛家对我也有恩。” “其实很多人对我都有恩。” 王信一脸诚恳：“这一生，我是来报恩的。”
7.21 万字 | 2025-09-05 16:09更新
关于双系统伺候你一人，这福气小得了？： 本书又名我的系统可以复制技能和魔幻版流浪地球。一个平常的清晨，项晨光因为对加载两年半的系统不满而吐槽了两句，结果末世突然就降临了。然后他惊恐的发现，全民加载了系统，一起开始了末世求生模式。然而他很快又发现，他还是特别的那一个，因为他竟然双系统加身。而且，这个末世的水有点深，包括系统等一切好像都掩藏在重重迷雾后面，随着实力的提升他开始渐渐了解世界的真相。
8.62 万字 | 2025-09-05 16:09更新
[穿越重生] 《黑气席卷[天灾]》 作者：金彩【完结】 本文文案：夏至重生回到末世前一个月。 这时候，全球气候正常，四季分明。社会稳定，歌舞升平。 没有人知道，一个月后，一波波突如其来的黑气从地下冒出。 无数的生命将在毫无准备的情况下，被黑气收割。 从那以后，人类失去了地面掌控权。 无数的人因为无法获取食物
8.20 万字 | 2025-09-05 16:09更新
【万人迷+一见钟情+无固定男主+爽文】提示一下：因为第一次写文前面一些章节用了第一人称，但是读者反应后，我已经都改了，若有漏网之鱼可以纠错，我马上改。 胡朝盈在死后开启了快穿之旅，历经一个又一个世界。 因为万人迷体质，在每个世界中都有优秀的男主男配对她一见钟情； 她也在一次次穿越中看遍了各种不一样的美景，品尝了不一样的【美味】。第一卷：甄嬛传安陵容带着系统被胤禛一见钟情。1v1第二卷：清穿苏枕月
7.75 万字 | 2025-09-05 16:09更新
